عربي / Arabisch

Allerleirauh – Beratung bei sexueller Gewalt

Allerleirauh ist eine Beratungsstelle für Mädchen und junge Frauen, die sexuelle Gewalt erlebt haben oder erleben. Bei Allerleirauh arbeiten nur Frauen. Alle Beratungen sind kostenlos und vertraulich. Hier erklären wir, was sexuelle Gewalt ist, wer zu uns kommen kann, wie die Beratung abläuft und wie du uns erreichen kannst.

Was ist Missbrauch?
Wer kann kommen?
Wie läuft die Beratung ab?
Kontakt

ما هو الاستغلال الجنسي؟

ما معنى ذلك ومتى يبدأ؟

يشمل العنف الجنسي جميع المواقف التي تتعرّض فيها للاعتداء أو المضايقة أو التهديد بطريقة جنسية من قبل شخص قد يكون قريبًا منك. حتى لو جعلتك لمسة أو موقف ما غير مرتاحة وكنت تخشين حدوثه مرة أخرى، فنحن نقدّم لك المساعدة. الاستغلال الجنسي ليس مجرّد اغتصاب، بل عندما يلمس شخص ما ثدي فتاة أو يطلب من فتاة أو فتى أن يلمس أعضاءه الجنسية، يكون ذلك بمثابة استغلال جنسي. عندما يُطلب من فتاة أو فتى خلع الملابس والنظر إلى صور إباحية – كما قد يحدث في الدردشة مثلًا – أو التقاط صور منها أو منه، فيكون ذلك أيضًا بمثابة استغلال جنسي.

تتعرّض الفتيات لاعتداءات جنسية في كل مكان ممكن، حتى في الأماكن العامّة مثل المدارس أو الملاعب الرياضية أو مراكز الشباب أو النوادي، وذلك من خلال النظرات غير لائقة، „المجاملات“ المزعجة، التعليقات محقّرة، اللمسات غير المسموح بها، إلى الإجبار على القيام بأفعال جنسية وحتى الاغتصاب.

في كثير من الأحيان يكون أشخاص تعرفينهم جيّدًا وتثقين بهم، هم الذين يقتربون منك بطرق مؤذية ومهينة. هذا ربما يجعل من الصعب عليك التحدث عما حدث. قد تضعين اللوم على نفسك بسبب ما حدث، لكن من المهم للغاية أن تعرفي أنك لست مسؤولة عما حدث.

غالبًا ما لا يفهم الأطفال أن ما يحدث له علاقة بالحياة الجنسية. إنهم يشعرون فقط أنه أمر مخيف ومحرج. لا يدركون تجاربهم إلا فيما بعد وغالبًا ما يصابون بصدمة شديدة.

الصمت يحمي الجناة – تجرّئي واحصلي على المساعدة!

الجناة – معظمهم من الرجال، ولكن بعضهم من النساء – يتابعون خطة. ولكي ينجحوا، يستخدمون طرقًا مختلفة: الأمر واضح إذا كان شخص ما يجبرك بالقوة على القيام بأفعال جنسية. ولكن يكون الأمر أقل وضوحًا، إذا كان الجاني مجاملاً ومداعبًا، أو إذا يلمسك بمحض الصدفة، وهو مجرّد لطيف وتثقين به، ثم يفعل أو يطلب منك أشياء لا ترغبين فيها. في مثل هذه الحالة يكون من الصعب للغاية القول: من أين بدأ كل ذلك؟ قد تشعرين أنه لم يعد بإمكانك أن تثقي في إدراكاتك، وقد تضعي اللوم على نفسك. وهذا أمر يستمرّ الجناة باستغلاله. في كثير من الأحيان تشعر الفتيات اللواتي تعرّضن لمثل ذلك بالعار. ولكن: Du bist nicht schuld! Nur die Täter oder Täterinnen sind für ihre Taten verantwortlich.

إذا وجدت نفسك في وضع غير متوقّع و / أو ميؤوس منه وليس لديك من يساندونك من الأشخاص الموثوق بهم (أخصائي\ـة اجتماعي في المدرسة، أو مدرّس\ـة، أو صديق\ـة، أو الوالدين أو الأسرة)، فبإمكانك تحديد موعد للقاء استشاري عندنا إما عن طريق الاتصال الهاتفي أو البريد الإلكتروني. لك أن تأتي إلينا برفقة صديقة، إذا كان ذلك يسهّل لك الأمر.

Wer kann kommen?

Für euch sind wir da

Mädchen ab 13 und junge Frauen bis zum Alter von 27 Jahren können sich an uns wenden. Wenn du dich selbst als Mädchen oder Frau definierst, bist du bei uns richtig. Du kannst auch zu uns kommen, wenn du dich als nicht-binär oder genderqueer definierst, also dich nicht ausschließlich als männlich oder weiblich verstehst. Für Menschen, die sich vor allem als männlich definieren, können wir an andere Beratungsstellen vermitteln.

Wenn du nicht ganz sicher bist, wie du das Erlebte einordnest, oder du Angst davor hast, dass du sexuelle Gewalt erleben könntest, kannst du uns davon erzählen und deine Fragen mit uns besprechen.

Auch Mädchen und junge Frauen, die vermuten oder erfahren haben, dass ihre Freundin sexuelle Gewalt erfahren hat, können sich bei uns beraten lassen. Wie spreche ich mit meiner Freundin? Wie kann ich sie unterstützen? Darf ich mit Erwachsenen über das anvertraute »Geheimnis« sprechen?

Sexueller Missbrauch kommt sehr häufig vor. Jedes Jahr kommen viele Mädchen und junge Frauen zu uns.

Wie läuft die Beratung ab?

Mit dir und auf deiner Seite

Egal, ob du dich per Mail meldest, am Telefon oder persönlich mit uns sprichst: Alles, was du uns mitteilst, bleibt vertraulich. Es erfährt also niemand, was du uns erzählst oder schreibst. Und: Du kannst dich auch anonym an uns wenden – also ohne, dass du uns deinen richtigen Namen nennst. Wenn die Situation zusätzliche Unterstützung von Erwachsenen erfordert, fragen wir dich, wie das für dich am besten ist. Nichts geschieht, ohne dass du davon weißt.

Wenn du für ein Beratungsgespräch zu uns kommst, kannst du gerne auch eine Person mitbringen, der du vertraust. Ein Beratungsgespräch dauert in der Regel fünfzig Minuten, wenn du möchtest, auch kürzer. Wir überlegen gemeinsam, was du mit Hilfe der Beratung verändern möchtest und wie oft du zur Beratung kommen möchtest. Auch hier gilt: du entscheidest, wie du vorgehen willst und wie weit wir dich begleiten sollen.

Die meisten Mädchen möchten sich jemandem anvertrauen. Es fällt ihnen aber schwer, über dieses Thema zu sprechen, oft schämen sie sich oder haben Angst. In den Beratungsgesprächen bestimmst du selbst, was besprochen werden soll. Dabei ist es nicht nötig, dass du erzählst, was genau passiert ist, wenn du das nicht möchtest!

Oft fühlen Mädchen sich schuldig und werfen sich selbst vor, sich nicht ausreichend gewehrt zu haben. Häufig haben ihnen die Täter eingeredet, sie seien schuld an dem sexuellen Missbrauch. Verantwortlich dafür ist jedoch immer der Täter oder die Täterin.

Kontakt

So erreichst du uns

Beratungsgespräche können per Mail oder telefonisch vereinbart werden. Wir sprechen Deutsch, Englisch oder Türkisch. Auf Wunsch bieten wir auch kostenlose Beratungsgespräche mit einer Dolmetscherin an. Unter diesen Kontaktdaten erreichst du uns:

040 29 83 44 83
info@allerleirauh.de
Allerleirauh e.V., Hammer Steindamm 44, 22089 Hamburg

Anfahrt:
S Hasselbrook (S1, S11), 2 Min. Fußweg
U/S Wandsbeker Chaussee (U1, S1, S11), 7 Min. Fußweg

Unsere Beratungsstelle befindet sich im 1. Stock. Es gibt einen Fahrstuhl (80 cm Breite). Ein rollstuhlgerechtes WC ist leider nicht vorhanden.

Telefonische Sprechzeiten

Montag 09.30 – 13.00 Uhr
Dienstag 09.30 – 13.00 Uhr und 14.00 – 17.00 Uhr
Mittwoch 09.30 – 13.00 Uhr und 14.00 – 17.00 Uhr
Donnerstag 14.00 – 18.00 Uhr
Freitag 09.30 – 13.00 Uhr